Blog

Treści prezentowane na blogu są i będą darmowe. Jednakże jeśli zechcieliby Państwo udzielić mi wsparcia w postaci dobrowolnej wpłaty to będzie mi bardzo miło. Z góry uprzejmie dziękuję!
Aleksander Kosendiak
Oto nr rachunku bankowego 29 1140 2004 0000 3802 3042 3822 prowadzonego przez MBank
tytułem: Prawa autorskie Aleksandra Kosendiaka

Szkolenia z roku 2022

Oto podsumowanie szkoleń, które miałem przyjemność prowadzić w zeszłym roku. Przedstawiam je w postaci pamiątkowych zdjęć z uczestnikami. W 2022 roku przekazywałem…

Tejpy we Wrocławiu

Z końcem stycznia br. spotkaliśmy się wreszcie we Wrocławiu na szkoleniu. Atmosfera dopisała. Liczę na ponowne spotkanie tym razem na szkoleniu zaawansowanym.…

Tejpy w Katowicach

Tegoroczna edycja spotkań szkoleniowych z tejpami zakończona. Ostatni raz w tym roku dzieliłem się wiedzą w Katowicach. Najbliższe szkolenie odbędzie się w…

Tajping elastyczny w dysfunkcjach narządu ruchu.

W ostatnim okresie miałem przyjemność prowadzić szkolenie z tejpowania w Gdańsku (październik) i Poznaniu (listopad). Bardzo cieszy mnie możliwość dzielenia się wiedzą o…

Szkolenie z Treningu Medycznego w Fizjoterapii za nami

Kurs Trening Medyczny w Fizjoterapii odbył się w kameralnej grupie 8 osób. Pomimo tak niewielkiej liczby osób grupa była wyjątkowo zróżnicowana. Tworzyli…

Bezpieczne rozciąganie mięśnia czworogłowego.

Bóle kolana po stronie przedniej i nie tylko, mogą być spowodowane nadmiernym napięciem mięśnia czworogłowego. Należy wiedzieć, że również kręgosłup lędźwiowy może…

Bezpieczne rozciąganie tylnych mięśni uda.

Zbyt duże napięcie tylnych mięśni uda może wpływać na przeciążenie i ból kolana albo kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Istnieje też możliwość ich…

Korekcja butt winka.

Obejrzyj film i dowiedz się w jaki sposób bezpiecznie rozciągać mięśnie z grupy przywodzicieli. Przypominam, że to właśnie mięsień przywodziciel wielki jest…

Tym razem o butt winku.

Zapraszam do obejrzenia kolejnęgo odcinka z cyklu mam problem z przysiadem. Obejrzyj film i dowiedz się czym jest butt wink i co…

Szyjnopochodne, napięciowe bóle głowy oraz automasaż.

W trzecim odcinku poruszam temat bólu głowy, którego przyczyną są mięśnie podpotyliczne.

Przysiad a ruchomość stawu skokowego – analiza

Drugi odcinek swojej aktywności na portalu Youtube poświęcam analizie ruchu wyprostu w stawie skokowym na przykładzie ćwiczenia jakim jest przysiad. Przedstawiam wszystkie…

Ból kciuka – automasaż

Zapraszam do obejrzenia filmu, w którym poruszam temat bólu kciuka wywołanego przeciążeniem mięśni kłębu kciuka. Problem ten dotyczy przede wszystkim osoby, które…

Dyskopatia w badaniach obrazowych RTG i MRI

Do gabinetu wchodzi 23 letni mężczyzna. W wywiadzie zeznaje, że przyszedł z powodu bólu pleców niewiadomego pochodzenia. Wcześniej był u lekarza i…

Leczenie zespołu cieśni kanału nadgarstka

Zespół cieśni kanału nadgarstka to neuropatia w rejonie nadgarstka nerwu pośrodkowego objawiająca się bólem i mrowieniem kciuka, drugiego i środkowego palca. Jako…

Projekt Reha w CrossFit Wrocław

Dla odmiany zapraszam do oglądania [video_lightbox_youtube video_id=lkOeZIME45s width=640 height=480 anchor=kliknij] by obejrzeć

Który magnez jest najlepszy na skurcze?

No właśnie który? Na koniec reklamy okazuje się, że ten (i tu pada nazwa), który ma go dwa razy więcej niż ten…

Kinematic Taping w Gdyni

Pojawiła się możliwość udziału w kursie Kinematic Taping w nowej lokalizacji. Zapraszamy w czerwcu do Gdyni.Więcej o metodzie poczytasz na oficjalnej stronie…

Kinematic Taping we Wrocławiu – styczeń 2014r.

Tym razem informacja o kusie z bardzo konkretnego powodu. Podjąłem się zorganizowania szkolenia podstawowego z Kinematic Taping KT0. Szczegóły dotyczące miejsca i…

REHA KURS

Po raz kolejny zdecydowałem się zamieścić ogłoszenie o szkoleniu, nie bez powodu oczywiście. Zamierzam w kilku zdaniach wyjaśnić dlaczego kurs reha jest…

Szkolenie OMT w Polsce – druga edycja!!!

Ważna wiadomość dla terapeutów manualnych! Dostałem maila z prośbą o udostępnienie tej informacji, dlatego zamieszczam całość poniżej.Polskie Stowarzyszenie Ortopedycznej Terapii Manualnejwe współpracy…

Blog o Kinematic Taping

Wszystkich zainteresowanych tj. studentów fizjoterapii, fizjoterapeutów, terapeutów manualnych i pacjentów, tzw. tejpowaniem czyli przyklejaniem elastycznych plastrów zapraszam na nowo utworzony blog. Jest…

Bezpłatny kurs z Terapii Manualnej dla fizjoterapeutek i rehabilitantek

Tym razem informuję o możliwości odbycia szkolenia z Terapii Manualnej. Kurs jest bezpłatny i adresowany wyłącznie do kobiet fizjoterapeutek i rehabilitantek z…

Dyskopatia – etapy uszkodzenia krążka międzykręgowego

Dyskopatia to bardzo ogólne pojęcie określające chorobę zwyrodnieniową krążka międzykręgowego zwanego też dyskiem. Zasadniczo w procesie degeneracji dysku wyróżniamy dwa etapy. W…

Uwaga na nielegalne kursy!!!

W związku z ukazaniem się w internecie oferty nielegalnych kursów terapii manualnej metody Kaltenborna i Evjentha informujemy, że kursy te mogą być…

Kinematic Taping już w Polsce.

Minęło już przeszło miesiąc od pierwszej edycji kursu Kinematic Taping (KT) w kraju więc najwyższy czas o tym wydarzeniu wspomnieć. Tym bardziej,…

Standardy OMT w Kinematic Taping.

Kinematic Taping (KT) to jedna z wielu, nawet bardzo wielu, bo jest ich ponoć ok. 200, metod przyklejania elastycznych plastrów. Co zatem…

Budowa krążka międzykręgowego

Krążek międzykręgowy czyli dysk międzykręgowy, potocznie w skrócie zwany dyskiem, składa się z 3 głównych elementów: jądra miażdżystego, pierścienia włóknistego i blaszek…

Medyczny Trening Terapeutyczny (MTT)

W listopadzie 2010 roku zakończył się egzaminem, teoretycznym i praktycznym, pierwszy w Polsce podyplomowy kurs dla fizjoterapeutów z Medycznego Treningu Terapeutycznego (MTT).…

IFOMPT czyli IFOMT zmienił nazwę

Z końcem minionego roku, podczas głosowania państw członkowskich IFOMT zmienił nazwę na IFOMPT – International Federation of Orthopaedic Manipulative PHYSICAL Therapists. IFOMPT…

Kolejni OMT!!!

Terapeuci OMT rosną w siłę:) Jest nas już osiemnaścioro! Miło mi poinformować, że kolejna grupa fizjoterapeutów specjalizujących się w Ortopedycznej Terapii Manualnej…

Dyskopatia – aspekt biomechaniki kręgosłupa lędźwiowego

Osiowe obciążenie ciała przenoszone jest przez trzony kręgowe z dyskami oraz stawy międzykręgowe. W warunkach fizjologicznej lordozy lędźwiowej na dyski i trzony…

Dyskopatia – wprowadzenie do zagadnienia

Tym razem zamierzam w serii kilku postów opisać powszechnie spotykaną chorobę, jaką jest dyskopatia. Omówię mechanizm powstawania dyskopatii, budowę i funkcję krążka…

Dyplomy OMT rozdane!

18 kwietnia 2009 pod Warszawą miała miejsce wyjątkowa uroczystość. W kameralnej atmosferze domu, jednego z liderów i nauczycieli metody Kalteborna w Polsce,…

Szczęśliwa 13, tylu OMT mamy w Polsce!!!

Witam po zdecydowanie za długiej przerwie w blogowaniu. Ta kilkumiesięczna pauza wynikała za bardzo prostego powodu. Przygotowywałem się do egzaminu OMT. W…

Czy kręgarstwo to terapia manualna???

Zacznę w sposób może i nietypowy, za to zdecydowany. Nie nie nie !!!– po trzykroć, a nawet po stokroć NIE!!!. Kręgarstwo nie…

Jak długo trwa szkolenie z terapii manualnej???

Poniższe zestawienie opracowałem na podstawie własnego doświadczenia (dotyczy koncepcji Kaltenborna i Evjentha) oraz informacji zamieszczonych na właściwych dla poszczególnych odmian terapii manualnych…

IFOMT, Terapeuta OMT

W tym poście pragnę odnieść się do standardów międzynarodowych obowiązujących w medycynie manualnej. Dla Ortopedycznej Terapii Manualnej punktem odniesienia będzie międzynarodowa organizacja…

Program nauczania w koncepcji Kaltenborna i Evjenth`a

Zanim przejdę do omówienia standardów międzynarodowych w terapii manualnej przedstawię program nauczania w koncepcji Kaltenborna i Evjentha. System kształcenia podyplomowego fizjoterapeutów w…

Podnoszenie kwalifikacji

Uznałem, że najlepszym tematem na rozpoczęcie publikowania postów będzie, zgodnie z zapowiedzią, opis możliwości podnoszenia kwalifikacji przez fizjoterapeutów. Ponieważ temat ten jest…

no to zaczynamy…

Witam po raz pierwszy na moim blogu. Zdecydowałem się na założenie internetowego notatnika w celu dzielenia się przede wszystkim z pacjentami, a…

Copyright Aleksander Kosendiak